DEFESA PESSOAL PARA A TERCEIRA IDADE.

A velhice é um estado de espírito. A idade cronológica não deve influir negativamente em sua vida. Manter o espírito jovem é viver, é ter esperança, é ser otimista, é distanciar-se do fim.

O idoso é uma parcela muito grande da sociedade conseqüentemente está sujeito a todas as dificuldades e perigos no seu dia-a-dia. Nem sempre terá a companhia de algum parente ou amigo, para o acompanhar e o proteger.

Seja independente, aprendendo noções básicas de defesa pessoal. O seu conhecimento é o melhor meio de proporcionar a uma pessoa mais fraca, ao sofrer uma agressão, uma vantagem positiva.

O nosso corpo é uma arma cuja eficiência depende da precisão com que se usa a INTELIGÊNCIA!Venha visitar esse grupo e faça parte dele!